Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: салат (список заголовков)
12:28 

Салат из курицы с сухариками и чесночной заправкой.

- 1/2 белого батона
- 150г отварного куриного филе
- 1 луковица
- 1 огурец
- 1 пучок салата
- 150г сыра
- 3 ст.л. оливкового или подсолнечного масла
- 3 зубчика чеснока
- 1 ст.л. уксуса 6%
соль, перец

Из батона сделать сухарики. (Смазать сковороду оливковым
маслом и подсушить на маленьком огне).


читать дальше

В салатник выложить листья салата, порванные руками, на них выложить
куриное филе, порезанное кубиками, огурец соломкой,

читать дальше

луковицу полукольцами (я замариновала его
в кипятке)
. Добавить сухарики и посыпать тёртым сыром.
Заправка: оливковое масло, уксус, соль, перец по вкусу,
и чеснок (раздавить).
Я добавила в салатные листья рукколу.

читать дальше

@темы: курица, салат, сухарики

20:59 

Руккола с редисом и помидорами.

- руккола 1 пучок
- редис 6 штук
- помидоры черри 1 стакан
- масло оливковое 1 столовая ложка
- сок лимонный 2 чайные ложки
- соль, перец

Рукколу промыть, подсушить и нарвать в салатник.
Редис порезать тонкими кружочками. Помидоры черри
разрезать пополам. Добавить кедровые орехи. Заправить
оливковым маслом, лимонным соком, солью и перцем по вкусу.

@темы: руккола, салат

18:33 

Греческий салат.

- листья салата 1 пучок
- болгарский перец 1 шт.
- помидоры 3 шт.
- огурец 1 шт.
- сыр Фета 1 упаковка
- красный лук 1 шт.
- оливки 1 баночка
- бальзамический уксус
- оливковое масло
соль, перец

Все овощи и сыр порезать кубиками, лук нарезать кольцами или
полукольцами и замариновать слегка в кипятке с каплей уксуса,
через некоторое время слить воду. В салатник нарвать листья салата,
выложить нарезанные овощи, лук, добавить оливки без косточек.
Заправить маслом, специями и бальзамическим уксусом.

@темы: салат, сыр Фета

18:21 

Салат из тунца с фасолью - II

- листья салата
- болгарский перец
- белая фасоль
- консервированный тунец
- лимон
- оливковое масло
- уксус винный
соль, перец

Листья порвать и выложить в салатник. Перец порезать соломкой.
Размять вилкой тунец. Слить жидкость из фасоли. Всё добавить
к листьям салата. Приготовить заправку из лимонного сока, половины
чайной ложки цедры, масла, уксуса, соли и перца. Заправить салат.

@темы: фасоль, тунец, салат

13:42 

Салат из авокадо с креветками.

- листья салата
- авокадо
- лимонный сок
- помидор
- апельсин
- креветки
- оливковое масло
соль, перец

Всё нарезать, авокадо не забыть сбрызнуть соком, чтобы не потемнело,
креветки почистить и положить целыми.
Заправить оливковым маслом, посолить, поперчить.

@темы: авокадо, креветки, салат

07:07 

Салат из тунца с фасолью.


на 12 порций
Время приготовления — 12 мин.
- 1 лимон
- 2 банки по 300 г белой фасоли
- 2 красных стручковых перца
- 1/4 чашки измельченной зелени петрушки
- 3 ст. ложки оливкового масла
- 1 банка тунца в собственном соку
- листья свежего шпината или пучок кресс-салата
соль, перец

Ингредиенты.
читать дальше
Выложить в салатницу нарезанный тонкими полосками красный перец.
читать дальше
Промытую и обсушенную фасоль.
читать дальше
Заправить оливковым маслом, смешанным с 1/2 ч. ложки соли и 1/8 ч. ложки черного перца, 1 ч. ложкой
лимонной цедры и 3 ст. ложки лимонного сока. Добавить кусочки тунца.
читать дальше
Подавать, выложив в виде гарнира листья шпината или кресс-салата.
читать дальше

@темы: салат, тунец, фасоль, фотопособие, шпинат

00:38 

Салат с сайрой "свеколки не нашлось".

- свекла (должна быть в салате варёная и измельчённая на тёрке, но не нашлось)
- морковь
- яйца
- картофель
- луковица
- сайра консерв.
- огурец
- зелёный горошек
- майонез

Сначала всё сразу варим. Только достаём по мере готовности.
читать дальше
Огурчик режем.
читать дальше
Сайру вилкой разминаем.
читать дальше
Яйца на тёрке.
читать дальше
Картофель кубиками.
читать дальше
Морковку тоже на тёрке.
читать дальше
Горошек достаём из баночки.
читать дальше
Луковицу мелко режем.
читать дальше
Перемешиваем всё, заправляем майонезом.
читать дальше
Готов.

@темы: фотопособие, салат, сайра

03:18 

Салат с креветками.


- креветки
- листья салата
- помидоры
- перец болгарский
- сыр
- оливки
- лук красный
- уксус
- оливковое масло
соль, перец

Лук нарезать колечками. Залить кипятком с добавлением уксуса.
Листья порвать (нарезать) и выложить на дно широкой тарелки.
Помидоры, перец, сыр и оливки нарезать кубиками и выложить на листья.
Слить воду из лука, добавить его в салат. Выложить вареные креветки.
Смешать масло, сахар, соль и перец(по вкусу) и заправить салат.

@темы: креветки, салат

03:05 

Корзиночки с салатом из печени трески.


- корзиночки
- печень трески (консерв.)
- зелёный горошек
- луковица
- яйца
- огурец
- майонез

Печень трески вынуть, дать стечь. нарезать кубиками.
Яйца отварить. Всё нарезать и смешать,
заправить майонезом, разложить в корзиночки.

@темы: корзиночки, печень трески, салат

02:56 

Салат из курицы с апельсинами.

- куриное белое мясо
- апельсин
- яблоко
- майонез

Курицу отварить, нарезать вместе с яблоком кубиками.
Апельсин очистить, разделить на дольки, снять кожицу и нарезать.
Заправить майонезом.

@темы: курица, салат

02:33 

Салат с кальмарами.


- кальмары
- яйца
- луковица
- яблоко
- майонез
соль, перец

Кальмары и яйца отварить. Кальмары нарезать соломкой.
Яйца, луковицу, яблоко нарезать кубиками и добавить к кальмарам.
Заправить майонезом, поперчить.

@темы: кальмары, салат

меню;

главная